Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chinacadiz
Журнал
11 май 20
chinacadiz- Журнал, 11 май 20
Параметры Пользователя chinacadiz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020
74 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2020:
1184 ккал
Жир: 39,40г | Белк: 69,99г | Углев: 142,85г.
Завтрак:
Kiwi, Incarlopsa Jamón Serrano, Pan Integral, Té (Infusión), Tomates.
Обед:
Té (Infusión), Mandarinas, Mandarinas, Hacendado Tiras de Bacon, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Lonchas de Queso Fundido, Mercadona Lechuga Iceberg, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hellmann's Mayonesa, Tomates, Huevo Frito sin Grasa.
Ужин:
Té (Infusión), Hacendado Piña en Su Jugo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Picos Camperos, Espinacas, Hacendado Quinoa Blanca y Roja, Atún Aleta Amarilla.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chinacadiz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю