_Erudit_- Журнал, 11 май 20

Параметры Пользователя _Erudit_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020

59,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2020:

1508 ккал

Жир: 65,94г | Белк: 103,68г | Углев: 114,10г. Завтрак: Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Новокаша Овсяная Каша, Икра Красная "Сокровища Океана", Зелёный Чай, Яйцо (Целое), Хлебцы "Полоцкие" Ржаные Новые. Обед: Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Яйцо (Целое), Хлебцы "Полоцкие" Ржаные Новые, Икра Красная "Сокровища Океана", Геркулес "Gusto", Globus Кукуруза, Зелёный Чай, Бедро Цыплёнка Бройлера "Всё Готово". Ужин: Икра Красная "Сокровища Океана", Хлебцы "Полоцкие" Ржаные Новые, Danke Сыр Пармезан, Яйцо (Целое), Globus Кукуруза, Горошек "Фруктов". Перекус/Другое: Батончик "Bombbar" - Печенье-Крем, Лимон. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Erudit_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Erudit_- Журнал, 11 май 20

Оставить свой Комментарий

_Erudit_-Изменение Веса