Lesia1712- Журнал, 11 май 20

Параметры Пользователя Lesia1712 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020

65,1 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2020:

1006 ккал

Жир: 26,88г | Белк: 62,07г | Углев: 88,67г. Завтрак: Хлеб Черный, Перепелиное Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный, Чай, Помидоры, Зеленый Лук, Куриные Грудки (Запеченые). Обед: Травяной Чай, Приготовленная Морковь, Брокколи Тушеные, Зеленый Лук, Картошка Вареная, Fish House Хек Филе Медальон. Ужин: ITLV Маслины с Косточкой, Bonduelle Оливки без Косточки, Красное Столовое Вино. Перекус/Другое: Ветчина домашняя, Сахар, Кофе (Растворимое), Активиа Активиа Натуральная Йогуртная с Вишней, Зеленой Гречкой, Овсом, Гранатом и Асаи. подробнее ...

2103 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lesia1712-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lesia1712- Журнал, 11 май 20

Оставить свой Комментарий

Lesia1712-Изменение Веса