Jenny_16b- Журнал, 11 май 20

Параметры Пользователя Jenny_16b | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020

58,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2020:

1118 ккал

Жир: 28,82г | Белк: 46,71г | Углев: 169,42г. Завтрак: Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Melocotón en Almíbar, Fresas, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Quescrem Queso Crema Light, Hacendado Leche de Soja. Обед: Nectarinas, Fresas, Hacendado Arroz Blanco, Pechuga de Pollo sin Piel, Alitas de Pollo (sin Comer la Piel). Ужин: Manzana Golden, Hacendado Espárragos Delgados Cortos Blancos, Acelga, Huevo. Перекус/Другое: Aspil Cocktail de Snacks, Hacendado Palomitas de Maíz. подробнее ...

1662 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 27 минуты, Отдыхать - 15 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа и 26 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jenny_16b-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jenny_16b- Журнал, 11 май 20

Оставить свой Комментарий

Jenny_16b-Изменение Веса