ALEXANDRA_GEORGETA- Журнал, 11 май 20

Параметры Пользователя ALEXANDRA_GEORGETA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020

92 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2020:

1451 ккал

Жир: 59,42г | Белк: 102,81г | Углев: 130,92г. Завтрак: Milbona Yogur Griego Natural Azucarado, Milbona Bifidus 0% Edulcorado, Kiwi, Café Cortado. Обед: Salsa de Pollo (Enlatada), Berenjena, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Crema de Calabacín, Hacendado Picos Integrales. Ужин: Carne de Pollo Magra (Asada), Huevo Revuelto, Repollo, Naranjas. Перекус/Другое: Agua, Café Espresso, Zumo de Limón, Café Espresso. подробнее ...

2788 ккал

Упражнение: andar 2h - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALEXANDRA_GEORGETA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALEXANDRA_GEORGETA- Журнал, 11 май 20

Оставить свой Комментарий

ALEXANDRA_GEORGETA-Изменение Веса