only_li_sa- Журнал, 11 май 20

Параметры Пользователя only_li_sa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020

74 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2020:

1611 ккал

Жир: 73,63г | Белк: 76,56г | Углев: 152,40г. Завтрак: Aldi Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen). Обед: Salakis Feta Light, Olivenöl, Rote Paprika, Zucchini, Kartoffeln. Ужин: Rapsöl, Rocka Nutrition Ice Cream Chunky Choco, Ja! Fein Gehackte Tomaten, REWE Beste Wahl Kidney Bohnen, Nutella Nutella, Bonduelle Gold Mais, Mühlenhof Veganes Mühlen Filet, Ei, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630. Перекус/Другое: Dr. Karg Sesam Leinsaat Protein-Snack. подробнее ...

1626 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

only_li_sa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

only_li_sa- Журнал, 11 май 20

Оставить свой Комментарий

only_li_sa-Изменение Веса