okalugina84- Журнал, 11 май 20

Параметры Пользователя okalugina84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020

69,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2020:

1411 ккал

Жир: 50,05г | Белк: 78,38г | Углев: 166,26г. Завтрак: Сыр Маасдам, Хлеб Черный, Чай с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Обед: Хлеб Черный, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Ужин: Капуста Тушеная с Курицей. Перекус/Другое: Кефир 1%, Веселый Молочник Сметана 15%, Клубника, Голден Яблоко , Банан, Киви, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Блинчики. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

okalugina84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

okalugina84- Журнал, 11 май 20

Оставить свой Комментарий

okalugina84-Изменение Веса