yayatetta- Журнал, 11 май 20

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020

60,5 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2020:

1555 ккал

Жир: 64,17г | Белк: 94,28г | Углев: 169,00г. Завтрак: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Геркулес Овсяные Хлопья, Малина, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Обед: Окей Говядина Котлетная Часть, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур. Ужин: Творог 5%, Сыр Гауда, Цветная Капуста, Брокколи. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Billa Яблоко Гренни Смит . подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 11 май 20

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса