Viwerte- Журнал, 11 май 20

Параметры Пользователя Viwerte | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020

93,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 38,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2020:

815 ккал

Жир: 45,65г | Белк: 30,56г | Углев: 77,35г. Завтрак: Банан, Мороженое Покрытое Шоколадом, Волков Стейк Свиной. Обед: Яблоко, Жареная Картошка, Картофельное Пюре. подробнее ...

2270 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

Viwerte-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю