Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020
|
61,9 кг
Потеряно до сих пор: 14,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
445 ккал
|
Жир: 19,14г | Белк: 30,97г | Углев: 33,19г.
Ужин: Tesco Value Chopped Tomatoes, Tesco Clear Honey, Water, Onions, Ginger, Garlic, Lemon Juice (Canned or Bottled), Canola Vegetable Oil, Turmeric (Ground), Paprika, Cumin, Cinnamon, Lamb Roast (Lean Only Eaten), Tesco Cous Cous, Tesco Red Pepper, Asda Sultanas, Orange Juice, Onions, Ginger, Orange Peel, Olive Oil, Cumin, Coriander Seed, Cloves (Ground), Cardamom, Courgette. подробнее ...
|
Потеряно 3,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
