Earthlady- Журнал, 17 май 13

Back below 57 makes me very :)

Super-busy weekend ahead but I'm ready for it - costume ready for today's fun activity at school, bag packed and exam materials ready to go to Bursa tonight, examining tomorrow, back tomorrow night.

56,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг.    Еще предстоит сделать: 1,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

799 ккал

Жир: 16,73г | Белк: 29,92г | Углев: 141,49г.   Завтрак: Sesame Bread, Kellogg's Lowfat Granola, Plain Yogurt (Lowfat), Bananas, Roasted Pumpkin and Squash Seed Kernels (Without Salt), Honey, Webber Naturals Organic Ground Flaxseed, Coffee (Brewed From Grounds), Strawberries. Обед: Extra Lean Sliced Deli Turkey Ham, Red Tomatoes, Hellmann's Light Mayonnaise, Sweet Red Peppers, Whole Wheat Bread, Delallo Pesto, Granny Smith Apples. подробнее ...