Laurierdrop- Журнал, 11 май 20

Параметры Пользователя Laurierdrop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020

53,9 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2020:

2064 ккал

Жир: 157,90г | Белк: 78,79г | Углев: 86,35г. Завтрак: Casa Azzurra Mascarpone, AH Biologisch Wilde Bosbessen, Gekookt Ei, AH Paranoten Ongebrand. Обед: Boter, Leev Haver Crackers, Beemster Oude Kaas 48+, Aldi Zachte Deense Blauwe Kaas, AH Snacktomaatjes. Ужин: Boter, Sperziebonen, AH Zalmfilet op Huid. Перекус/Другое: AH Hazelnoten, Plus Chocolade Extra Dark 85%, Klene Gemengde Drop Suikervrij. подробнее ...

187 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laurierdrop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laurierdrop- Журнал, 11 май 20

Оставить свой Комментарий

Laurierdrop-Изменение Веса