Kistary- Журнал, 11 май 20

Параметры Пользователя Kistary | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020

67,5 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2020:

1310 ккал

Жир: 37,81г | Белк: 51,55г | Углев: 203,81г. Завтрак: 韓印紅奬忠洞糯米腸. Обед: 鈣思寶杏仁奶, Ranch Salad Dressing , Mixed Salad Greens, espana pama ham, Kiwi Fruit, Cherry Tomatoes, Egg. Ужин: Vegetable Soup (Home Recipe), Cooked Soba Japanese Noodles . Перекус/Другое: Meadows Black Sesame Oatmeal Crackers. подробнее ...

1658 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kistary-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kistary- Журнал, 11 май 20

Оставить свой Комментарий

Kistary-Изменение Веса