demon.24- Журнал, 11 май 20

Параметры Пользователя demon.24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020

53 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2020:

1152 ккал

Жир: 39,62г | Белк: 48,53г | Углев: 153,19г. Завтрак: Творожная Запеканка с Бананом, Простоквашино Сметана 20%, Кофе с Молоком и Сахаром, Шоколадная Колбаса. Обед: Курица с Рисом, Хлебная Карусель Хлеб Таманский. Ужин: Сахар, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Чай, Лента Хлеб Кукурузный Особый , Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Творожная Запеканка с Бананом, Сгущенка. Перекус/Другое: Orion Печенье Затяжное Goute, Сахар, Чай. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

demon.24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

demon.24- Журнал, 11 май 20

Оставить свой Комментарий

demon.24-Изменение Веса