cacaxx- Журнал, 11 май 20

Параметры Пользователя cacaxx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020

65 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2020:

755 ккал

Жир: 33,24г | Белк: 43,14г | Углев: 74,50г. Завтрак: Greenfields Yogurt Blueberry, Pepaya. Обед: Nasi Merah, Tumis Kangkung, Dada Ayam. Ужин: Rempeyek. подробнее ...

1768 ккал

Упражнение: Кардио - 27 минуты, Отдыхать - 15 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cacaxx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cacaxx- Журнал, 11 май 20

Оставить свой Комментарий

cacaxx-Изменение Веса