malv1n- Журнал, 11 май 20

Параметры Пользователя malv1n | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020

119,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 39,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2020:

1263 ккал

Жир: 43,31г | Белк: 90,40г | Углев: 131,97г. Завтрак: Boiled Egg, Kacang Merah. Обед: Tahu Goreng, Sup Kacang, Nasi Tim, Buncis Tumis. Ужин: Chicken Wing, Tahu Goreng, Siomay, Sup Kacang, Egg White. Перекус/Другое: Egg White. подробнее ...

4725 ккал

Упражнение: Бокс - 35 минуты, Apple Health - 23 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

malv1n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

malv1n- Журнал, 11 май 20

Оставить свой Комментарий

malv1n-Изменение Веса