Александра959595- Журнал, 11 май 20

Параметры Пользователя Александра959595 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020

64,7 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2020:

1418 ккал

Жир: 40,62г | Белк: 118,71г | Углев: 144,16г. Завтрак: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Яйцо Куриное, Алтайская Буренка Творог 2%, Дон Густо Овсяные Хлопья, Яичный Белок. Обед: Простой Выбор Вафли, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Макфа Макароны Волна. Ужин: Активия Натуральный Йогурт, Ярхлеб Хлеб Заводской Заварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Перекус/Другое: Protein Rex Протеиновый Батончик Клубника, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

1544 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Александра959595-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Александра959595- Журнал, 11 май 20

Оставить свой Комментарий

Александра959595-Изменение Веса