Leni Liu Cing Link- Журнал, 11 май 20

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020

65,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2020:

1118 ккал

Жир: 45,87г | Белк: 54,63г | Углев: 128,16г. Завтрак: Pepaya, Susu, Mayora Zuperrrkeju, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Обед: Jahe, Tahu, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Ужин: Bimoli Minyak Goreng, Seledri Dimasak, Pempek, Tahu. Перекус/Другое: Jahe, Sayuran Rebus (tanpa Daging), MISUA SAU TAO MISOA . подробнее ...

1586 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 11 май 20

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса