gerauds- Журнал, 14 окт 10

Параметры Пользователя gerauds | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2010

118,4 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2010:

1954 ккал

Жир: 83,41г | Белк: 87,03г | Углев: 200,33г. Завтрак: Bacon, Honey, Parker House Style Yeast Rolls (2 Rolls). Обед: Pesto Pasta Salad, Regular Draft Beer (14 oz), Bacon, Egg and Cheese Biscuit. Ужин: Shepherd's Pie with Beef. Перекус/Другое: Red Label Scotch Whisky, Blueberry Pie. подробнее ...

2884 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gerauds-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gerauds- Журнал, 14 окт 10

Оставить свой Комментарий

gerauds-Изменение Веса