debby156- Журнал, 10 май 20

Параметры Пользователя debby156 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2020

69,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2020:

1381 ккал

Жир: 72,23г | Белк: 67,57г | Углев: 125,48г. Завтрак: Coffee, Lemon, Banana, Whole Milk, Egg. Обед: Lemon, Butter , Subway Tomate, Lettuce, Frimesa Presunto Fatiado, Sadia Mussarela, Beef Steak, French Rolls , Mustard, Ketchup , Mayonnaise . Ужин: Parsley , Garlic , Onions , Lemon, Zucchini . Перекус/Другое: Coffee, Whole Milk. подробнее ...

1695 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debby156-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debby156- Журнал, 10 май 20

Оставить свой Комментарий

debby156-Изменение Веса