Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ailyana
Журнал
11 май 20
Ailyana- Журнал, 11 май 20
Параметры Пользователя Ailyana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020
86,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2020:
2240 ккал
Жир: 111,75г | Белк: 82,55г | Углев: 219,55г.
Завтрак:
Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Ячневая Каша.
Обед:
Караван Шаурма в Лаваше с Курицей , Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Белый Хлеб, Навага.
Ужин:
Herbalife Найтворкс, Herbalife Вечерний Коктейль, Хлебодар Вестфальский Хлеб, Спаржа по-Корейски, Ашан Драники Картофельные.
Перекус/Другое:
Торт Наполеон, Торт Наполеон.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ailyana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю