aniss_anisorik- Журнал, 10 май 20

Параметры Пользователя aniss_anisorik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2020

73,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2020:

3119 ккал

Жир: 127,58г | Белк: 133,86г | Углев: 319,34г. Завтрак: Kellogg's Corn Flakes Originali, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. Обед: Fette Biscottate, Mici, Pane Comune, Maionese, Salsiccia di Maiale, Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle). Перекус/Другое: Albicocche, Anguria, Melanzana, Cozonac. подробнее ...

2046 ккал

Упражнение: Caminare veloce - 59 минуты, Отдыхать - 17 часа и 1 минута, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aniss_anisorik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aniss_anisorik- Журнал, 10 май 20

Оставить свой Комментарий

aniss_anisorik-Изменение Веса