irasamara- Журнал, 10 май 20

Параметры Пользователя irasamara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2020

74,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2020:

1638 ккал

Жир: 69,45г | Белк: 63,92г | Углев: 202,26г. Завтрак: Арла Сыр Натура Сливочный, Велком Грудинка Домашняя, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Магнит Птичье Молоко Торт Суфлейный, Кофемания Окрошка на Кефире. Ужин: Финик, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Самарский Бкк Хлеб Фитнес, СладКо Миндаль в Белом Шоколаде, Рот Фронт Гусиные Лапки, Куриный Бульон, Курица Вареная, Укроп, Кинза, Красные Помидоры. Перекус/Другое: Клубника. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irasamara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irasamara- Журнал, 10 май 20

Оставить свой Комментарий

irasamara-Изменение Веса