Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Herreronet
Журнал
10 май 20
Herreronet- Журнал, 10 май 20
Параметры Пользователя Herreronet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2020
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2020:
1490 ккал
Жир: 72,43г | Белк: 38,57г | Углев: 110,79г.
Завтрак:
Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas, Bimbo Pan de Molde, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera sin Lactosa, Hero Mermelada de Melocotón de Temporada.
Обед:
Nueces, Lechuga de Hoja Verde, Aceite de Oliva, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Barra Campesina, Caladero Dorada al Horno , Oporto.
Ужин:
Estrella Galicia 1906, Tortilla de Patatas.
Перекус/Другое:
Cuétara Avenacol Rústica , Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas.
подробнее ...
2013 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Herreronet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю