nata-vivid45- Журнал, 10 май 20

Параметры Пользователя nata-vivid45 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2020

105,5 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2020:

1195 ккал

Жир: 47,88г | Белк: 73,83г | Углев: 122,51г. Завтрак: Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Белый Хлеб, Простой Французский Тост, Легкий Сливочный Сыр, Вареное Яйцо. Обед: Кофе с Молоком, Kellogg's Nutri-Grain Fruit & Nut Cherry Almond, Крекеры из Цельной Пшеницы, Салат Овощной, Крабовые Палочки. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Перекус/Другое: Зеленый Чай с Молоком, Виноград (Американского Типа). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nata-vivid45-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nata-vivid45- Журнал, 10 май 20

Оставить свой Комментарий

nata-vivid45-Изменение Веса