Kevin S. Bernier- Журнал, 10 май 20

Параметры Пользователя Kevin S. Bernier | < Предыдущая Запись |Следующий >

41.8 fat
43.9 water

137,6 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 44,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2020:

2530 ккал

Жир: 181,03г | Белк: 125,69г | Углев: 113,06г. Завтрак: Cinnamon, Tone's Cayenne Pepper, Great Value Stevia, Extra Virgin Olive Oil, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Обед: Deli Sliced Ham, Provolone Cheese, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise. Ужин: Ballard's Farm Egg Salad, Almonds , Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Sauce & Glaze, Chicken Wing, Calavo Avocado. Перекус/Другое: Trader Joe's Baked Cheese Crunchies, Cheese Pizza, Asparagus , Potato (with or Without Peel), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Wegmans Corn on the Cob. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kevin S. Bernier-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kevin S. Bernier- Журнал, 10 май 20

Оставить свой Комментарий

Kevin S. Bernier-Изменение Веса