Shadow2131- Журнал, 10 май 20

Параметры Пользователя Shadow2131 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2020

74,1 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2020:

1967 ккал

Жир: 98,65г | Белк: 89,44г | Углев: 174,41г. Завтрак: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Heinz Горчичный Соус, Cheese Gallery Cheddar, Лента Морковь по-Корейски , ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Обед: Избенка Мороженое из Козьего Молока Пломбир, Ростик'c - KFC Шефбургер Джуниор. Ужин: Heinz Чесночный Соус, Бургер Кинг Картофель Фри, Избенка Мороженое Эскимо Пломбир Шоколадный в Молочном Шоколаде. Перекус/Другое: Parmalat Молоко 1,8%, Prime Kraft Протеин, Nescafe Gold Crema, Now Foods Ultra Omega 3-D. подробнее ...

1780 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shadow2131-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shadow2131- Журнал, 10 май 20

Оставить свой Комментарий

Shadow2131-Изменение Веса