Learning2lose- Журнал, 16 май 13

Параметры Пользователя Learning2lose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2013

70,5 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2013:

1799 ккал

Жир: 136,66г | Белк: 106,91г | Углев: 41,05г. Завтрак: Fried Egg, Beef Pastrami (Cured), Feta Cheese, Heavy Cream, Coffee. Обед: Atkins Advantage Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar, Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Parmesan Cheese (Shredded), Beef Pastrami (Cured), Earthbound Farm Organic Spring Mix. Ужин: Onions, Lucerne Shredded Sharp Cheddar Cheese, Garlic, Sour Cream, Casa Sanchez Hot Salsa Roja, Fresh Express Spring Mix, Ground Turkey. Перекус/Другое: Armour Pepperoni Slices, Celery, Sunflower Seed Butter (with Salt Added). подробнее ...

2126 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Learning2lose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Learning2lose- Журнал, 16 май 13

Оставить свой Комментарий

Learning2lose-Изменение Веса