castar- Журнал, 14 окт 10

Параметры Пользователя castar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2010

84,8 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2010:

1096 ккал

Жир: 63,60г | Белк: 58,44г | Углев: 71,95г. Завтрак: Garden Veggie Straws - Lightly Salted, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: cheese pizza, Ranch Salad Dressing, Buffalo Chicken Wings. Ужин: Pork Loin (Tenderloin). Перекус/Другое: Dry Roasted Almonds (Without Salt Added). подробнее ...

2066 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

castar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

castar- Журнал, 14 окт 10

Оставить свой Комментарий

castar-Изменение Веса