Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katerinapurry
Журнал
10 май 20
katerinapurry- Журнал, 10 май 20
Параметры Пользователя katerinapurry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2020
97 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
27 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2020:
1795 ккал
Жир: 75,72г | Белк: 79,73г | Углев: 202,35г.
Завтрак:
Zeytin, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Yumurta Sarısı, Pınar Labne, Namet Hindi Füme.
Обед:
Kühne Pancar Turşusu, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Yarmalı Yoğurtlu Çorba 🍜🍶, Yeşil Mercimekli Patlıcan (Maale) Yemeği 🍆🍛.
Ужин:
Kilikya Şalgam Suyu 🥤🍷, Humus, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Fırında Patates, Banvit Bütün Tavuk, İç Pilav 🍛🍚.
Перекус/Другое:
The Lifeco Organik Hindistan Cevizi Yağı.
подробнее ...
2716 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 19 минуты, RPM - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 43 минуты, Спать - 6 часа и 28 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katerinapurry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю