Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JuKova92
Журнал
10 май 20
JuKova92- Журнал, 10 май 20
Параметры Пользователя JuKova92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2020
50 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2020:
1475 ккал
Жир: 91,32г | Белк: 59,62г | Углев: 100,89г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Маршмеллоу, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие.
Обед:
Сладкий Орешек Марсианка Трюфель, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , La Pina Арахисовая Паста, Iberica Бальзамический Соус-Крем, Пятерочка Помидоры, Сваля Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное, Индилайт Фарш из Индейки Классический.
Ужин:
Три Коровы Два Кота Биойогурт на Сливках Земляника, La Pina Арахисовая Паста, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Голден Яблоко .
Перекус/Другое:
La Pina Арахисовая Паста.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JuKova92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю