ingiukiukas- Журнал, 10 май 20

Параметры Пользователя ingiukiukas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2020

76,1 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2020:

932 ккал

Жир: 32,28г | Белк: 89,14г | Углев: 68,36г. Завтрак: Herbalife Formula 1 Strawberry Shake. Обед: Chicken Drumstick Meat and Skin, Tesco Cherry Tomatoes, Cucumber, Freshona Gherkin Slices. Ужин: Herbalife Formula 1 Strawberry Shake. Перекус/Другое: Piatnica Twarog Wiejski Poltlusty. подробнее ...

1854 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка

ingiukiukas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю