Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ddsysina1
Журнал
10 май 20
ddsysina1- Журнал, 10 май 20
Параметры Пользователя ddsysina1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2020
104,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2020:
1102 ккал
Жир: 34,87г | Белк: 107,50г | Углев: 94,79г.
Завтрак:
Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Ашан Финики Иран, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Icestar Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Яйцо Куриное, Гречка Вареная.
Обед:
Гречка Отварная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриное Филе Вареное, Табрис Бульон Куриный.
Ужин:
Редис, Помидоры, Запеченный или Жареный Тунец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Вкуснотеево Кефир 1%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ddsysina1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю