ddsysina1- Журнал, 10 май 20

Параметры Пользователя ddsysina1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2020

104,1 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 40,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2020:

1102 ккал

Жир: 34,87г | Белк: 107,50г | Углев: 94,79г. Завтрак: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Ашан Финики Иран, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Icestar Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Яйцо Куриное, Гречка Вареная. Обед: Гречка Отварная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриное Филе Вареное, Табрис Бульон Куриный. Ужин: Редис, Помидоры, Запеченный или Жареный Тунец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Вкуснотеево Кефир 1%. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ddsysina1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ddsysina1- Журнал, 10 май 20

Оставить свой Комментарий

ddsysina1-Изменение Веса