Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
br-zhanna
Журнал
10 май 20
br-zhanna- Журнал, 10 май 20
Параметры Пользователя br-zhanna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2020
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2020:
1005 ккал
Жир: 31,40г | Белк: 74,12г | Углев: 107,06г.
Завтрак:
Белый Замок Масло Топлёное, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Жареное Яйцо, ЯНТА Сыр Мягкий Кавказский.
Обед:
Сэн Сой Соевый Соус, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Суп Куриный с Рисом, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом.
Ужин:
365 Дней Тунец Рубленый в Собственном Соку, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Помидоры, Лента Горошек Зелёный Консервированный, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная.
Перекус/Другое:
Махеевъ Джем Вишневый, Байкальский Творог Зерненый , SPAR Ананасы Сушеные Кольца, Интелл Финики, Байкальский Крем Творожный Десертный, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
br-zhanna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю