pev1602- Журнал, 10 май 20

Параметры Пользователя pev1602 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2020

63,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2020:

1216 ккал

Жир: 39,41г | Белк: 78,47г | Углев: 137,13г. Завтрак: Хлебный Спас Овсяное Печенье с Арахисом, Пятерочка Яблоко Сезонное , Летний День Молоко 3,2%, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%. Обед: Маркет Перекресток Сыр Тильзитер, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой, Суп с Фрикадельками, Руккола. Ужин: Арахис, Льняные Семена, Пятерочка Помидоры, Молодой Зеленый Лук, Теремок Макароны по-Флотски с Томатным Соусом, Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. Перекус/Другое: Перекресток Миндаль, Sen Soy Чипсы Нори, Вельта-Пенза Напиток Безалкогольный Негазированный с Семенами Базилика Вкус Манго (Ba Seed). подробнее ...

Потеряно 7,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pev1602-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pev1602- Журнал, 10 май 20

Оставить свой Комментарий

pev1602-Изменение Веса