nundik1- Журнал, 09 май 20

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2020

61,5 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2020:

1686 ккал

Жир: 98,37г | Белк: 61,45г | Углев: 148,09г. Завтрак: Шоколадный торт, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, МЖК Майонез Провансаль, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен). Ужин: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), МЖК Майонез Провансаль. Перекус/Другое: Растворимый Кофе (из Порошка), Шоколадный торт. подробнее ...

1394 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 09 май 20

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса