Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ryan_F
Журнал
09 май 20
Ryan_F- Журнал, 09 май 20
Параметры Пользователя Ryan_F
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2020
88,0 кг
Потеряно до сих пор:
18,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2020:
1800 ккал
Жир: 52,42г | Белк: 84,14г | Углев: 284,17г.
Завтрак:
Onions , Great Value Real Bacon Bits, Kraft Velveeta Cheese Slices, Goldhen Grade A Large Eggs, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas.
Обед:
Pace Chunky Medium Salsa, Kraft Velveeta Cheese Slices, Morningstar Farms Spicy Black Bean Veggie Burger, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g).
Ужин:
Lentil Curry.
Перекус/Другое:
Bananas, Strawberries, Surly Furious, Coffee, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Sugar, Bananas, Sugar, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Coffee.
подробнее ...
1797 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ryan_F-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю