AlecFes- Журнал, 09 май 20

Параметры Пользователя AlecFes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2020

102 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2020:

1243 ккал

Жир: 44,94г | Белк: 135,15г | Углев: 70,61г. Завтрак: Ашан Куриная Грудка Вареная, Мистраль Гречка Отварная, Синявинское Яйцо Куриное. Обед: Ашан Помидор, Ашан Огурец, Beef Shortribs (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: Alpro Миндальное Молоко, VP Laboratory 100% Platinum Whey, Дикси Киви, Пятерочка Банан. подробнее ...

2924 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlecFes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlecFes- Журнал, 09 май 20

Оставить свой Комментарий

AlecFes-Изменение Веса