Agnieszka Jedrzejczak- Журнал, 16 май 13

Параметры Пользователя Agnieszka Jedrzejczak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2013

58 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2013:

1007 ккал

Жир: 42,69г | Белк: 98,36г | Углев: 59,92г. Завтрак: Queso Cremoso Light para Untar, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Quesitos Light, Café con Leche Descremada. Обед: Jamón Curado, Pimientos Verdes, Pechuga de Pavo Sajonia, Calabacín, Sal, Aceite de Oliva. Ужин: Palitos de Mar, Nueces, Champiñones Laminados, Aceite de Oliva, Sal, Pimienta Negra, Clara de Huevo, Huevo. Перекус/Другое: Almendras, Yogur Bífidus Activo, Yogur Bífidus Activo. подробнее ...

1821 ккал

Упражнение: Отдыхать - 3 часа, Спать - 9 часа, Вождение - 1 час, Стоять - 3 часа, Сидеть - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Agnieszka Jedrzejczak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Agnieszka Jedrzejczak- Журнал, 16 май 13

Оставить свой Комментарий

Agnieszka Jedrzejczak-Изменение Веса