achmad rizki zailani- Журнал, 09 май 20

Параметры Пользователя achmad rizki zailani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2020

105,3 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 25,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2020:

729 ккал

Жир: 25,34г | Белк: 44,54г | Углев: 78,91г. Завтрак: Aqua Air Mineral, Raisin Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg. Ужин: Aqua Air Mineral, Egg Omelet or Scrambled Egg, Yakult Yakult, Date, Raisin Bread, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Date, Starbucks Americano (Grande). подробнее ...

132 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

achmad rizki zailani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

achmad rizki zailani- Журнал, 09 май 20

Оставить свой Комментарий

achmad rizki zailani-Изменение Веса