Irina071021- Журнал, 09 май 20

Параметры Пользователя Irina071021 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2020

58 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2020:

991 ккал

Жир: 42,58г | Белк: 59,89г | Углев: 100,94г. Завтрак: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, RED Молочный Шоколад с Орехами, Орехи Кешью, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль. Обед: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Печеные Овощи, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Ужин: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Данон Творог Мягкий 0%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Пекинская Капуста, Жареное Яйцо без Жира, Heinz Горошек Зеленый Консервированный. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irina071021-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irina071021- Журнал, 09 май 20

Оставить свой Комментарий

Irina071021-Изменение Веса