kazimita- Журнал, 09 май 20

Параметры Пользователя kazimita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2020

59,6 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2020:

1221 ккал

Жир: 43,60г | Белк: 94,40г | Углев: 107,83г. Завтрак: Персики Половинки в Сиропе Консервированные, Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Йогурт Греческий 2%, Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Творог Мягкий 0%, Стевия, Молоко 0,5%, Разрыхлитель Теста, Какао Порошок, Яйцо. Обед: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kazimita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kazimita- Журнал, 09 май 20

Оставить свой Комментарий

kazimita-Изменение Веса