Herreronet- Журнал, 09 май 20

Параметры Пользователя Herreronet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2020

76,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2020:

1639 ккал

Жир: 75,18г | Белк: 44,74г | Углев: 158,32г. Завтрак: Hacendado Barra Campesina, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen. Обед: Brócoli, IFA Eliges Cacahuete sin Piel Frito y Salado, Patatas Cocidas, Arroz Blanco, Knorr Sopa de Marisco y Arroz, Estrella Galicia Cerveza, Pan Blanco Tostado, Mayonesa Casera. Ужин: Azúcar, Nesquik Cacao en Polvo, Central Lechera Asturiana Leche sin Lactosa Baja en Grasa, Frutos Secos Tostados, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Barra de Pan, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Estrella Galicia Cerveza. подробнее ...

2353 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Herreronet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Herreronet- Журнал, 09 май 20

Оставить свой Комментарий

Herreronet-Изменение Веса