bobo1966- Журнал, 09 май 20

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2020

100 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2020:

3141 ккал

Жир: 146,64г | Белк: 200,09г | Углев: 113,07г. Завтрак: Milfina Butter, Hela Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Kamar Halal Food Sucuk, Milbona Kashkaval, Aldi Bio Eier, Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Aldi Bratpaprika, Mandelmehl, Whey Protein Schoko, Eier, Backpulver, Heidelbeeren, Quark 40%, Xylit, Leinmehl, Banane. Ужин: Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche), Bonduelle Frischer Rucola, Olivenöl, Casa Morando Creme mit Aceto Balsamico, Hela Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Hähnchenbrustfilet, Aldi Rinder-Rumpsteaks. Перекус/Другое: Baktat Kürbiskerne. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Da holt sich jemand den Uhu zurück 🦉 wär doch ein schönes Geschenk zum Sonntag 🍀☀️🙋🏻‍♀️

09 май 20 написано членом: michi_live


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 09 май 20

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса