DanielleRG- Журнал, 13 окт 10

Параметры Пользователя DanielleRG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2010

81,0 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2010:

1271 ккал

Жир: 62,84г | Белк: 74,54г | Углев: 105,45г. Обед: water, chicken strips, egg foo yung, carrots, fresh green beans, cabbage, egg drop soup, general tso, lo mein. Ужин: great value mushrooms, blue bonnet light spread, red onion, bell pepper, cauliflower. Перекус/Другое: diet 7 up. подробнее ...

2396 ккал

Упражнение: playing with kids (moderate) - 15 минуты, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Вождение - 2 часа и 50 минуты, showering - 15 минуты, Отдыхать - 10 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielleRG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielleRG- Журнал, 13 окт 10

Оставить свой Комментарий

DanielleRG-Изменение Веса