Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cuprumoh
Журнал
09 май 20
cuprumoh- Журнал, 09 май 20
Параметры Пользователя cuprumoh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2020
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2020:
1709 ккал
Жир: 60,57г | Белк: 56,02г | Углев: 244,06г.
Завтрак:
Банан, Fruttis Йогурт 2,5%, Кофе с Молоком.
Обед:
Перловая Каша, Болгарский Перец, Банан.
Ужин:
Lay's Чипсы с Паприкой, Шашлык из Свинины.
Перекус/Другое:
Салями, Помидоры.
подробнее ...
2110 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cuprumoh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю