agabfrg- Журнал, 09 май 20

Параметры Пользователя agabfrg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2020

64,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2020:

1164 ккал

Жир: 27,73г | Белк: 20,00г | Углев: 107,71г. Завтрак: Kawa z Cukrem, Chleb, Sałatka Jarzynowa. Обед: Warka Piwo. Ужин: Herbata z Cukrem , Chleb, Domowe Bigos z Młodej Kapusty. Перекус/Другое: Herbata z Cukrem , Rolnik Bigos Wiejski z Kiełbasą, Warka Piwo. подробнее ...

1704 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

agabfrg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

agabfrg- Журнал, 09 май 20

Оставить свой Комментарий

agabfrg-Изменение Веса