Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IgoBIG
Журнал
09 май 20
IgoBIG- Журнал, 09 май 20
Параметры Пользователя IgoBIG
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2020
90,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
90,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2020:
4700 ккал
Жир: 279,18г | Белк: 213,14г | Углев: 326,17г.
После Завтрака:
АП Арахисовая Паста без Сахара, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Танин Торт на ДР, Танин Торт на ДР, Красный Октябрь Какао Порошок, Красная Цена Сливки 10%.
До Обеда:
Now Foods Ultra Omega 3-D, Now Foods Omega-3.
Ужин:
Достаевский Ролл Радуга, Достаевский Ролл Филадельфия, Достаевский Ролл с Беконом, Достаевский Осетинский Пирог с Картофелем, Достаевский Пицца Пепперони на Тонком Тесте.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Какао Порошок, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, La Pina Арахисовая Паста с Шоколадом, ВкусВилл Творог 9%, ВкусВилл Творог 5%.
подробнее ...
4598 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Сушка?
09 май 20 написано членом:
chyesnok
Вынужденная))
09 май 20 написано членом:
IgoBIG
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IgoBIG-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю