used2bthin- Журнал, 14 окт 10

Параметры Пользователя used2bthin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2010

116,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 53,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2010:

1041 ккал

Жир: 34,75г | Белк: 58,31г | Углев: 126,61г. Завтрак: olivio, wholemeal bread, poached egg. Обед: wholemeal bread, beef stew. Ужин: white bread, beef stew. Перекус/Другое: garlic hummus, rice crackers. подробнее ...

3458 ккал

Упражнение: Стоять - 3 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

used2bthin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

used2bthin- Журнал, 14 окт 10

Оставить свой Комментарий

used2bthin-Изменение Веса