thaisparaujo- Журнал, 08 май 20

Параметры Пользователя thaisparaujo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2020

104,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2020:

1616 ккал

Жир: 91,58г | Белк: 149,91г | Углев: 38,70г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Обед: Churrasco, Repolho Verde, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Churrasco. подробнее ...

2717 ккал

Упражнение: caminhada 35 min - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thaisparaujo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thaisparaujo- Журнал, 08 май 20

Оставить свой Комментарий

thaisparaujo-Изменение Веса